BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//KeFitness - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:KeFitness X-ORIGINAL-URL:https://www.kefitness.it X-WR-CALDESC:Eventi per KeFitness REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:UTC BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0000 TZOFFSETTO:+0000 TZNAME:UTC DTSTART:20240101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20250914 DTEND;VALUE=DATE:20250915 DTSTAMP:20260508T020229 CREATED:20250717T100241Z LAST-MODIFIED:20250717T100241Z UID:52074-1757808000-1757894399@www.kefitness.it SUMMARY:Salsa Pasitos DESCRIPTION:I pasitos sono il cuore pulsante della musicalità nella salsa! Si tratta di una parte della salsa in cui si balla individualmente\, senza partner\, eseguendo una serie di passi ritmici e movimenti stilizzati. \nÈ un momento in cui ogni ballerino può esprimere la propria personalità\, musicalità e tecnica\, giocando con i tempi della musica\, le pause e le variazioni di ritmo. I pasitos possono essere semplici o complessi\, includendo giochi di piedi\, isolazioni corporee e movimenti delle braccia. Vengono spesso inseriti durante le pause nella danza di coppia o come esercizio per migliorare il controllo e la coordinazione. \nImpara nuovi passi\, affina il tuo stile e porta la tua salsa a un nuovo livello! \nIstruttori: Alan – Emilia URL:https://www.kefitness.it/attivita/salsa-pasitos/ LOCATION:KeFitness Village\, Lungomare Giardina\, Cefalù\, PA\, 90015\, Italy CATEGORIES:Attività ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kefitness.it/wp-content/uploads/2025/07/attivita_salsa-pasitos.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20250914 DTEND;VALUE=DATE:20250915 DTSTAMP:20260508T020229 CREATED:20250717T095718Z LAST-MODIFIED:20250717T100457Z UID:52071-1757808000-1757894399@www.kefitness.it SUMMARY:Salsa di coppia DESCRIPTION:La salsa di coppia è uno stile di salsa nato a Cuba\, noto per la sua energia\, allegria e dinamismo. Si balla in coppia con movimenti circolari e fluidi\, dove i partner si muovono intorno a un punto comune\, intrecciando figure vivaci e giochi di braccia. \nLa connessione tra i ballerini è costante\, e l’improvvisazione gioca un ruolo importante. È uno stile sociale\, spontaneo e ricco di influenze afro-cubane\, che trasmette gioia e spirito di festa. \nQuesta attività è ideale per chi ama ballare in coppia\, per chi vuole divertirsi\, socializzare e lasciarsi travolgere dal ritmo latino. Vieni a vivere la passione\, la spontaneità e il divertimento della Salsa Cubana! \nIstruttore: Claudio D’Amore URL:https://www.kefitness.it/attivita/salsa-di-coppia-2/ LOCATION:KeFitness Village\, Lungomare Giardina\, Cefalù\, PA\, 90015\, Italy CATEGORIES:Attività ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kefitness.it/wp-content/uploads/2025/07/attivita-salsa-cubana.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20250914 DTEND;VALUE=DATE:20250915 DTSTAMP:20260508T020229 CREATED:20250717T094643Z LAST-MODIFIED:20250717T100256Z UID:52068-1757808000-1757894399@www.kefitness.it SUMMARY:Bachata DESCRIPTION:La Bachata è l’attività perfetta per chi ama le danze di coppia e la musica latina. Originaria della Repubblica Dominicana\, non serve essere esperti ballerini per imparare a ballarla: basta la voglia di lasciarsi andare. \nCaratterizzata da un ritmo romantico e coinvolgente\, la bachata combina melodie malinconiche con testi d’amore\, spesso ispirati a storie di passione e desiderio. Ballarla è un modo per ritrovare leggerezza e sensualità\, migliorare la coordinazione e acquisire maggiore consapevolezza corporea. E poi\, non dimentichiamolo: è divertente\, stimolante e un’ottima occasione per socializzare. \nVieni a provare la magia della Bachata! Che tu sia da solo o in coppia\, lasciati trasportare dal ritmo romantico e sensuale della musica dominicana. \nIstruttore: Mimmo Renna URL:https://www.kefitness.it/attivita/bachata-2/ LOCATION:KeFitness Village\, Lungomare Giardina\, Cefalù\, PA\, 90015\, Italy CATEGORIES:Attività ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kefitness.it/wp-content/uploads/2025/07/attivita-bachata.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20250914 DTEND;VALUE=DATE:20250915 DTSTAMP:20260508T020229 CREATED:20250716T092203Z LAST-MODIFIED:20250716T092743Z UID:51618-1757808000-1757894399@www.kefitness.it SUMMARY:WalkZone Group Sicilia DESCRIPTION:Immagina di immergerti in un’esperienza di fitness unica e divertente\, dove la musica e la compagnia ti spingono a raggiungere nuovi limiti. WalkZone® è la disciplina che ti fa scoprire il piacere della camminata sportiva in gruppo\, con un tocco di tecnologia e divertimento. \nCammina al ritmo della musica! \nCon le cuffie fornite\, ti immergerai in un mondo di ritmo e motivazione\, ascoltando la musica e la voce dell’istruttore che ti guiderà attraverso la lezione. La musica ti farà muovere\, ti farà sentire vivo e ti aiuterà a bruciare calorie in modo divertente. WalkZone ti porta inoltre a scoprire le bellezze delle nostre città\, sfruttando i percorsi più suggestivi e panoramici. Camminerai all’aria aperta\, respirando aria fresca e godendoti la natura che ti circonda. \nCon WalkZone®\, non solo brucerai calorie\, ma ti divertirai anche con i tuoi amici e conoscerai nuove persone. La lezione è progettata per essere coinvolgente e allegra\, quindi non ti accorgerai nemmeno di quanto stai lavorando sodo. \nSiamo una comunità di persone che condividono la passione per il fitness e la natura. Unisciti a noi e scopri come puoi trasformare la tua routine di fitness in un’esperienza divertente e coinvolgente! \nIstruttori: Lo Grande Salvo – Maida Loredana URL:https://www.kefitness.it/attivita/walkzone-group-sicilia/ LOCATION:KeFitness Village\, Lungomare Giardina\, Cefalù\, PA\, 90015\, Italy CATEGORIES:Attività ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kefitness.it/wp-content/uploads/2025/07/attivita-walkzone.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20250913T163000 DTEND;TZID=UTC:20250914T190000 DTSTAMP:20260508T020229 CREATED:20250716T091653Z LAST-MODIFIED:20250716T104325Z UID:51614-1757781000-1757876400@www.kefitness.it SUMMARY:GroupCycling DESCRIPTION:Musica ad alto volume\, luci coinvolgenti\, un gruppo che pedala insieme a trainer che ti guidano verso i tuoi obiettivi: il Groupcycling non è solo allenamento\, è pura adrenalina! Questa attività è adatta a chi cerca un allenamento cardio intenso ma divertente\, a chi ama le attività di gruppo\, il ritmo travolgente della musica e l’energia dell’ambiente da palestra… ma anche per chi è alle prime armi e vuole approcciarsi al fitness con il supporto di un trainer e di una community motivante. Infatti\, è adatto a tutti i livelli: che tu sia principiante o super allenato\, troverai la carica giusta per superare i tuoi limiti! \nIl Groupcycling migliora la resistenza\, tonifica gambe e glutei\, e soprattutto… libera la mente. Ogni pedalata è un passo verso i tuoi obiettivi. Quindi\, sali in sella e preparati a superare i tuoi limiti! Partecipa alla sessione di Groupcycling e vivi un’esperienza carica di energia\, musica e spirito di squadra. \nIstruttori: Campisi – Altovino – Speciale – Ristagno – Poidomani – Migliore – Vecchiotti – Calvaruso – Salerno – Piluso – Mezzasalma – Vitello – Macaione – Lo Presti – D’arpa – Bellanca Malu – Palumbo – Gargano – De Sanctis – Alamia – Stagnitta – Bellanca – Longo \nPrenotazioni: +39 328 0101 372 Dino Vitello | +39 328 175 2866 Giancarlo URL:https://www.kefitness.it/attivita/groupcycling/ LOCATION:KeFitness Village\, Lungomare Giardina\, Cefalù\, PA\, 90015\, Italy CATEGORIES:Attività ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kefitness.it/wp-content/uploads/2025/07/attivita-group-cycling.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20250913T160000 DTEND;TZID=UTC:20250914T110000 DTSTAMP:20260508T020229 CREATED:20250818T122457Z LAST-MODIFIED:20250818T123436Z UID:52116-1757779200-1757847600@www.kefitness.it SUMMARY:Cyclex DESCRIPTION:Kefitness è in arrivo con un nuovo format che unisce la pedalata a un lavoro di Total Body Work Out sulla bike. Stiamo parlando del Cyclex! \nL’obiettivo del format è proporre un’idea più fitness della pedalata\, una visione dello sport su bike che vada oltre il classico indoor cycling\, coinvolgendo fasce d’utenza diverse e soprattutto le nuove generazioni\, young o millennials frequentatori dei club. \nCyclex nasce per offrire un’alternativa al Group Cycling®\, da cui attinge i presupposti fondamentali della sicurezza e dell’allenamento\, per creare un prodotto altrettanto affidabile e credibile\, ma in un contesto nettamente diversificato. \nDivertimento\, esternazione\, endorfine\, adrenalina: con Cyclex è possibile vivere esperienze più dirette\, svincolate da fattori tecnici predominanti\, in grado di farti vivere la sessione come un vero e proprio viaggio nella musica\, nelle luci – un connubio piacevole tra danza\, fitness\, video ed esperienza emozionale di gruppo. \nIstruttori: Angela Lo Presti – Cristina Lissandrello URL:https://www.kefitness.it/attivita/cyclex/ LOCATION:KeFitness Village\, Lungomare Giardina\, Cefalù\, PA\, 90015\, Italy CATEGORIES:Attività ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kefitness.it/wp-content/uploads/2025/08/attivita_cyclex.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20250913 DTEND;VALUE=DATE:20250914 DTSTAMP:20260508T020229 CREATED:20250716T090201Z LAST-MODIFIED:20250716T092800Z UID:51608-1757721600-1757807999@www.kefitness.it SUMMARY:Primal Move DESCRIPTION:Ritorna alle origini con il Primal Move! \nQuesta disciplina sportiva ti invita a riscoprire i movimenti naturali del corpo umano\, liberando l’energia e la vitalità. Attraverso esercizi ispirati ai gesti primordiali\, potrai migliorare la tua mobilità\, la forza e la coordinazione. \nPerfetto per chi ama il movimento libero e non convenzionale\, per chi è curioso di esplorare nuovi modi di allenarsi e migliorare la mobilità articolare\, la coordinazione e la forza funzionale. Unisciti al viaggio nel Primal Move e scopri un modo inusuale di fare sport\, movimento e consapevolezza corporea. Libera il tuo potenziale e riscopri la natura dei tuoi movimenti! \nIstruttori: Pietro Fontana – Riccardo Campo URL:https://www.kefitness.it/attivita/primal-move/ LOCATION:KeFitness Village\, Lungomare Giardina\, Cefalù\, PA\, 90015\, Italy CATEGORIES:Attività ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kefitness.it/wp-content/uploads/2025/07/attivita-primal-move.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20250913 DTEND;VALUE=DATE:20250914 DTSTAMP:20260508T020229 CREATED:20250716T085250Z LAST-MODIFIED:20250716T092809Z UID:51601-1757721600-1757807999@www.kefitness.it SUMMARY:Power Yoga e Power Qi DESCRIPTION:Scopri la forza trasformativa del Power Yoga e del Power Qi! Queste discipline sportive ti sfideranno e ti trasformeranno\, aiutandoti a rafforzare il corpo e a calmare la mente. In questo allenamento a corpo libero\, il vero peso da sfidare è il tuo: ogni posizione\, ogni respiro\, ogni istante diventa un’occasione per rafforzare i muscoli\, allenare la mente e ritrovare il tuo equilibrio interiore. \nIl Power Yoga ti condurrà verso nuovi livelli di forza e flessibilità\, mentre il Power Qi canalizzerà la tua energia\, migliorando concentrazione e controllo. \nScopri un nuovo modo di vivere\, muoverti e fare sport per le tue energie fisiche ed interiori. Sfida te stesso e raggiungi nuovi limiti! \nIstruttore: Riccardo Campo e Local Trainer URL:https://www.kefitness.it/attivita/power-yoga-e-power-qi/ LOCATION:KeFitness Village\, Lungomare Giardina\, Cefalù\, PA\, 90015\, Italy CATEGORIES:Attività ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kefitness.it/wp-content/uploads/2025/07/attivita-power-yoga-qi.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20250913 DTEND;VALUE=DATE:20250914 DTSTAMP:20260508T020229 CREATED:20250603T151651Z LAST-MODIFIED:20250717T122949Z UID:50779-1757721600-1757807999@www.kefitness.it SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Partecipa alla sessione di Pilates e riscopri il piacere di un movimento consapevole\, fluido ed efficace! \nIl Pilates è una disciplina sportiva che aiuta a rafforzare il corpo\, a migliorare la flessibilità e ad aumentare la consapevolezza fisica. Attraverso esercizi lenti\, controllati e precisi\, il Pilates lavora sui muscoli profondi e migliora la postura\, senza contare che la maggiore fluidità muscolare acquisita contribuisce alla riduzione dello stress. \nPraticato da milioni di persone in tutto il mondo\, rappresenta senz’altro il trend sportivo globale dell’ultimo decennio.\nScopri un nuovo modo di muoverti\, sentirti e vivere. Rilassati\, rinforzati e rivitalizzati con il Pilates! \nIstruttore: Pietro Fontana e Local Trainer URL:https://www.kefitness.it/attivita/pilates/ LOCATION:KeFitness Village\, Lungomare Giardina\, Cefalù\, PA\, 90015\, Italy CATEGORIES:Attività ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kefitness.it/wp-content/uploads/2025/06/attivita_pilates.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR