Tutti gli amanti di ciclismo e pedalata non possono farsi scappare la possibilità di partecipare all’allenamento proposto dal groupcycling.
Il groupcycling prevede una serie di attività svolte indoor che vengono svolte tramite l’utilizzo di una bicicletta stazionaria. Alla portata di tutti ed adatto ad ogni età, l’allenamento verrà svolto con la sapiente guida dell’istruzione, la compagnia del gruppo e l’immancabile accompagnamento musicale. Grazie a questa attività si svilupperanno tutti i muscoli del corpo ed in particolare quelli di gambe e glutei, permetterà di lavorare in gruppo e quindi aumentare la socialità e soprattutto aiuterà a mantenere giovane il tuo apparato cardiovascolare.
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